Selbstliebe in der Gruppe

– Sa. 27. Juni, 17:00 bis ca. 19:30 Uhr

– Sa. 25. Juli, 17:00 bis ca. 19:30 Uhr

Komm zum Selbstlieberitual, sei dir selbst nahe und lasse dich von der Energie der Gruppe tragen!
Beim Ankommen mit kurzem Gesprächsaustausch erkläre ich die Hintergrund der achtsamen Masturbation in der Gruppe und erkläre den Ablauf. Dann wärmen wir unseren Körper zur Auflockerung mit einigen Übungen auf.
Das eigentliche Selbstlieberitual dauert eine Stunde:
Dabei hast du auf deiner Matte ausreichend Zeit und einen feierlich gestalteten Rahmen, um dich liebevoll zu berühren, deinen ganzen Körper zu spüren, mit Achtsamkeit zu masturbieren. Gib dich deinen Empfindungen hin, lass das Tabu der Heimlichkeit fallen, erfüllen wir den Raum mit unserer erotischen Energie!

Beitrag: Freie Spende

Orgasmic Yoga Wochenende
Mit achtsamer Masturbation zu mehr Selbstannahme und ganzkörperlicher Sexualität

Fr. 28. August, 19:00 Uhr. bis So. 30. August 17:00 Uhr

Orgasmic Yoga ist mehr als Selbstliebe in der Gruppe, es ist ein umfangreicheres Konzept an achtsamer Masturbation und meditative Selbstberührung und kann allein, zu zweit oder als Gruppe ausgeübt werden.

Ein erstes Erlernen von Sexualität ist unsere Erfahrung mit Masturbation. Sich selbst liebe-voll zu berühren verlernen viele schon als Kind und Masturbation verflacht nach einer Zeit neugierigen Erforschens oft zur heimlichen hastigen Routine, der Erregungsaufbau wird eher über Fantasien als über fantasievolle Berührung hergestellt. Oder das Interesse an Sexualität geht verloren. Berührung wird zu etwas, in dem wir von anderen abhängig werden.

Orgasmic Yoga ist ein Weg, diese eingefahrenen Muster zu erweitern. Atem- Berührungs- und Körperwahrnehmungsübungen helfen, sich dem Körper wieder als Gesamtes zuzuwenden. Du erforscht unterschiedliche Möglichkeiten der körperlichen und genitalen Berührung.

Kursbeitrag:  220,- Euro

Übernachtung: Es gibt Pensionen im Ort, auch Übernachtung auf Matratzenlager oder Zelten auf dem Seminarhof ist möglich, Informationen gerne bei Anmeldung, Öffis aus Wien und Graz nach Infos.

Das Angebot richtet sich an Teilnehmende aller Geschlechtsidentitäten ab 18 Jahren, die bereit sind, sich selbst und andere Personen als sexuelle Wesen in einer Gruppe zu erleben, ohne Selbstdarstellung und Voyeurismus. Es kommt zu keinem intimen Körperkontakt mit anderen Personen.
Die Treffen werden je nach aktuellen Coronabestimmungen als Kleingruppe mit bis zu vier bzw. bis zu acht Personen organisiert, auf Hygiene wird geachtet.

Info und Anmeldung: baubo(at)gmx.at

Veranstaltungsort: Leni Kastl, baubo bodywork, Marktstraße 111, 7532 Litzelsdorf