Neue Termine für 2020:

Lustvoller Leben – Lust voll erleben

Der Sexological Bodywork Baukasten

mit Leni H. Kastl

vier Wochenenden sexuelle Selbsterfahrung gesamt oder einzeln buchen
in Kleingruppe bis 8 Personen, für Einzelpersonen und Paare aller Orientierungen
im Seminarhof in der Thermenregion Südburgenland

 

24. – 26. 4. 2020     Landkarten der Erotik
Mit erforschenden Berührungen zu tiefem Körpererleben

In einer Sexualität, die auf raschen, erprobten Erregungsablauf ausgerichtet ist, finden manchmal nicht alle erotischen Möglichkeiten Raum. Ebenso werden erogene Zonen, die nicht auch visuell erfahrbar sind, oft nur vage empfunden.
Wir begeben uns auf die Reise der Körperempfindungen. Werde dir in erforschenden Massagen bewußt, wie sich einzelne körperliche, genitale und anale Berührungen anfühlen. Welche deine Körperregion, welches Organ möchtest du genauer kennen und fühlen lernen?

29. – 31. 5. 2020     Meditative Sinnlichkeit
Die Lust an der Absichtslosigkeit durch meditative Massagen

Wir beschäftigen uns mit verschiedenen meditativen erotischen Massagen – ohne Ziel und Absicht gleichbleibende Berührungen zu geben und zu empfangen. Das kann für beide Seiten Leistungsdruck abbauen und eine neue Art des Zusammenseins eröffnen.
Es ermöglicht den Empfangenden einen vertieften Kontakt zu sich selbst und den eigenen erotischen Empfindungen und auch den Gebenden die Erfahrung der sinnlichen Meditation.

26. – 28. 6. 2020    Weg der Ekstase
Mit erotischen Massagen in hohe Energie – für Fortgeschrittene

Sexuelle Ekstase entsteht, wenn erotische Energie lange ausgekostet wird. Wir erproben neben vorbereitenden Übungen die Taosist Erotic Massage und Dynamische Massage. Auch hier ist der Weg das Ziel, das bewußte Erleben der erotischen Energie, das dich als Ganzes fühlen läßt.

4. – 6. 9. 2020     Orgasmic Yoga

Mit achtsamer Masturbation zu mehr Selbstannahme und ganzkörperlicher Sexualität

Orgasmic Yoga bedeutet regelmäßige achtsame Masturbation und meditative Selbstberührung und kann allein, zu zweit oder als Gruppe ausgeübt werden.
Ein erstes Erlernen von Sexualität ist unsere Erfahrung mit Masturbation. Sich selbst liebevoll zu berühren verlernen viele schon als Kind und Masturbation verflacht nach einer Zeit neugierigen Erforschens oft zur heimlichen hastigen Routine, der Erregungsaufbau wird eher über Fantasien als über fantasievolle Berührung hergestellt. Oder das Interesse an Sexualität geht verloren. Berührung wird zu etwas, in dem wir von anderen abhängig werden.
Orgasmic Yoga ist ein Weg, diese eingefahrenen Muster zu erweitern. Atem- Berührungs- und Körperwahrnehmungsübungen helfen, sich dem Körper wieder als Gesamtes zuzuwenden. Du erforscht unterschiedliche Möglichkeiten der körperlichen und genitalen Berührung.
Bei diesem Termin kommt es zu keinen intimen Berührungen mit den anderen Teilnehmenden.

baubo_ohne


Das Angebot richtet sich an Personen, die bereit sind, sich selbst und Andere als sexuelle Wesen in einer Gruppe zu erleben. Je offener du für unter-schiedliche Körper, Persönlichkeiten und sexuelle Orientierungen bist, desto einfacher ist es, ein Gegenüber für die Zusammenarbeit zu finden.

Kurszeiten:  Fr. 19:00 – So. 17:00 Uhr

Kosten:
Je öfter du mitmachst, desto günstiger wird es! Es wird empfohlen, auf jeden Fall am Orgasmic Yoga teilzunehmen. Die Teilnahme am Modul „Ekstase“ ist nur mit Vorkenntnissen aus dieser oder einer ähnlichen Kursreihe möglich.
Erstes Modul: 220,- Euro, die weiteren Module verringern sich um jeweils 20,- Euro

Seminarort:  baubo bodywork, Marktstraße 111, 7532 Litzelsdorf

Übernachtung: Es gibt Pensionen im Ort, auch Übernachtung auf Matratzenlager oder Zelten sowie kleine Sommerküche auf dem Seminarhof ist möglich, Informationen gerne bei Anmeldung, Öffis aus Wien und Graz nach Infos.

Info und Anmeldung: baubo (at) gmx.at

 

Einführungskurs Sexological Bodywork in Wien 29.-31.3.2019

Einführungskurs für September 2020 ist in Vorbereitung!

Findest du auch, dass du und dein Umfeld noch viel mehr Lustgenuss und Freude verdient hättet?
Betrachtest du dich selbst als erotische*n Forscher*in, die*der Sexualität als fortdauernde Lern- und Entwicklungschance ansieht?
Möchtest du andere dabei begleiten, wie sie sich in und durch ihre Sexualität weiterentwickeln?

Sexological Bodywork ist ein neuer körperbasierter Ansatz mit dem Ziel, den Menschen zu einem Mehr an sexueller Gesundheit zu verhelfen. Der Kurs zeigt, welche Bedeutung Körperlichkeit und Bewusst hierfür haben, und öffnet dir neue Wege, um

– deine eigene Erotik stärker erlebbar zu verkörpern (erotic embodiment) – tiefere Verbundenheit in deinen intimen Begegnungen zu schaffen
– deine sexuellen Erfahrungen bewusster zu gestalten (sexual empowerment)
– dein Wissen über deine Sexualität zu vertiefen und deine erotischen Fähigkeiten weiter zu entwickeln

Grundlage unserer gemeinsamen Reise sind Atemarbeit, bewusste und sinnliche Ganzkörperberührung im Geben und Empfangen, Meditation sowie kreativer und fokusierter Körperausdruck.

Dieser Einführungs-Workshop richtet sich an Personen, die ihr Leben mit mehr bewusster Intimität und Sinnlichkeit und verkörperter Erotik bereichern möchten. Dieser Kurs dient auch als Überblicks- und Vorbereitungskurs für zukünftige Sexological Bodyworker, welche im Anschluss an den Kurs die vollständige Ausbildung absolvieren möchten.

Kursinhalt
Dieser Kurs ist für alle Interessierten offen, welche die Methoden des Sexological Bodywork kennenlernen möchten. Außerdem dient er als Überblicks- und Vorbereitungskurs für zukünftige Sexological Bodyworkers, welche im Anschluss an den Kurs die vollständige Ausbildung in der Schweiz oder in Deutschland absolvieren möchten. Vielleicht, um Ansätze daraus in ihr eigenes berufliches Arbeiten zu integrieren und gewiss, um damit das persönliche Liebesleben zu bereichern.
Referentinnen
Leni Kastl, Mareen Scholl
Kosten
EUR 390.00, EUR 680.00  für Paare
Frühbuchbonus: 40,- EUR bei Anmeldung bis zwei Monate vor Kursbeginn

Kursort
Institut Kama, Benedikt-Schellinger-Gasse 32, 1150 Wien, http://www.kama-institut.at


Der Kurs wird veranstaltet vom Bodywork Center Zürich https://sexologicalbodywork.ch/de/home

Workshop: Anale Lust

 

Die Analregion kann ein besonders erotischer und lustvoller Bereich sein. Oft besteht aber auch Scheu und Unsicherheit, sich dieser Zone zu nähern.
In diesem Workshop befassen wir uns zuerst theoretisch mit den anatomischen Grundlagen: was liegt dem Empfinden physiologisch zugrunde?
Darauf erproben wir in einer Selbstuntersuchung, was wir davon an uns selbst ertasten und wie es sich anfühlt.
Dann gibt es eine live Demo-Analmassage – mit einem Modell aus der Gruppe oder wir
sehen mit gemeinsamer Diskussion einen Videofilm, wo vorgezeigt wird, wie der äußere und innere Analbereich berührt werden kann.
Anschließend besteht die freiwillige Möglichkeit, untereinander Analmassage auszuprobieren.

Samstag, 15. Juli 2017, 11:00 bis 17:00 Uhr

Teilnahmebeitrag: 60,- Euro

baubo, Marktstraße 111, 7532 Litzelsdorf

Schamlos! Körperliche Grundlagen des weiblichen Lustempfindens

 

Vortrag mit Diskussion, für interessierte Personen ab 18 Jahren
mit Leni Kastl, Sexological Bodyworkerin

Die menschliche Sexualität und die Anatomie der Geschlechtsorgane werden sowohl in Aufklärungsunterlagen für Jugendliche als auch in populärwissenschaftlichen Produktionen hauptsächlich aus dem Blickwinkel der Fortpflanzungsfunktion erklärt und dargestellt. Die weiblichen Organe und die weibliche Sexualität werden darin weitgehend passiv und in heterosexuellem Kontext interpretiert.

Feministinnen setzten hier das Bild einer eigenständigen weiblichen Sexualität entgegen, in der eine Person nicht schon von vornherein auf bestimmte Personen und Situationen festgelegt ist. Damit einher geht auch eine erweiterte Sicht auf die weibliche Anatomie.

Inhalt dieses Vortrags ist es, den Aufbau der weiblichen Lustorgane zu zeigen und was genauer bei klitoraler, vaginaler und analer Stimulierung geschieht. Dies tue ich aus einem möglichst offenen Blickwinkel abseits von Fortpflanzungslogik, allerdings bleibe ich im Rahmen von cissexuellen Körpern. Ebenso gehe ich darauf ein, wie körperliche Faktoren wie Bewegung und Atmung den Erregungsverlauf mit beeinflussen.

Ich habe Informationen aus der feministischen Gesundheitsbewegung, Tantramassage und Sexological Bodywork zusammengetragen und werde sexualedukatives Bild- und Videomaterial verwenden.

Termin: Dienstag, 27. 2. 19:15
spektral, 8020 Graz, Lendkai 45
Eintritt frei

Herzen

Seminarwochenende im Südburgenland – einzeln oder im Doppelpack

Orgasmic Yoga
Mit Achtsamer Masturbation zu mehr Selbstannahme und ganzkörperlicher Sexualität

Sa. 24.September 2016, 10:30 bis 19:30 Uhr

Orgasmic Yoga ist ein breit angelegtes Konzept von achtsamer Masturbation und authentischer Selbstberührung und kann tiefgehende Auswirkungen auf unsere Sexualität und unsere Beziehung zu uns selbst und unsere Beziehungsfähigkeit haben.

Ein erstes Erlernen von Sexualität ist unsere Erfahrung mit Masturbation. Sich selbst liebevoll zu berühren verlernen viele schon als Kind und Masturbation verflacht nach einer Zeit neugierigen Erforschens oft zur heimlichen hastigen Routine, der Erregungsaufbau wird eher über Fantasien als über fantasievolle Berührung hergestellt. Oder das Interesse an Sexualität geht verloren. Berührung wird zu etwas, in dem wir von anderen abhängig werden. Es gibt auch weitere seelische und soziale Gründe, weniger spüren und sich ins Denken bzw. Kopfkino zurückziehen zu wollen, was sich auch einschränkend auf die Sexualität mit Partnern und Partnerinnen auswirken kann.

Orgasmic Yoga ist ein Weg, diese eingefahrenen Muster zu erweitern. In diesem Seminar nähern wir uns über Körperwahrnehmung, Lehrvideos und biografischer Selbsterfahrung dem Bereich des Orgasmic Yoga. Wir setzen einige Variationen um, sich selbst nah zu sein wobei alle Teilnehmenden selbst entscheiden, wie weit sie bei den jeweiligen Übungen gehen.

Das Angebot richtet sich an Teilnehmende aller Geschlechtsidentitäten, die bereit sind, sich selbst und andere Personen als sexuelle Wesen in einer Gruppe zu erleben, ohne Selbstdarstellung und Voyeurismus. Es kommt zu keinem intimen Körperkontakt mit anderen Personen.


Anale Lust
Workshop für Neugierige und für Kenner*innen

Sonntag, 25. September 2016, 10:30 bis ca. 14:30 Uhr

Die Analregion kann ein besonders erotischer und lustvoller Bereich sein. Oft besteht aber auch Scheu und Unsicherheit, sich dieser Zone zu nähern.

In diesem Workshop befassen wir uns zuerst theoretisch mit den anatomischen Grundlagen: was liegt unserem Empfinden physiologisch zugrunde? Darauf erproben wir in einer Selbstuntersuchung, was wir davon an uns selbst ertasten und wie es sich anfühlt. Zum Abschluß sehen wir einen Videofilm, wo vorgezeigt wird, wie der äußere und innere Analbereich berührt werden kann oder es gibt es eine live Demo-Analmassage.

 

Preise:
Orgasmic Yoga: 80,- Euro
Anale Lust: 40,- Euro
beide zusammen: 110,- Euro

Wo:
baubo, Marktstraße 111, 7532 Litzelsdorf
Der Ort ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln ungünstig zu erreichen, bitte um nähere Fragen, wenn es kein Auto gibt. Es ist möglich, auf Matratzenlager zu übernachten bzw. sich im Ort ein Zimmer zu nehmen.
Verpflegung: Potluck (alle bringen etwas mit, das geteilt werden kann).

Anmeldung:
bis 15. September unter baubo(at)gmx.at

3 gtazien - tanzende gruppe

Schamlos!

Körperliche Grundlagen des weiblichen Lustempfindens
Vortrag mit Diskussion, von Leni Kastl

Inhalt dieses Vortrags ist es, den Aufbau der weiblichen Lustorgane zu zeigen und was genauer bei klitoraler, vaginaler und analer Stimulierung geschieht. Dies tue ich aus einem möglichst offenen Blickwinkel, abseits heteronormativer Fortpflanzungslogik. Ebenso gehe ich darauf ein, wie körperliche Faktoren wie Bewegung und Atmung den Erregungsverlauf mit beeinflussen.

Ich habe Informationen aus der feministischen Gesundheitsbewegung, Tantramassage und Sexological Bodywork zusammengetragen und werde sexual-edukatives Bild- und Videomaterial verwenden. Darum ist der Vortrag aus rechtlichen Gründen ab 18 Jahren.

Info: baubo(at)gmx.at http://baubobodywork.com

Di. 28.Juni um 19:15    für Frauen* ab 18 Jahren

Di. 12. Juli um 19:15    für alle interessierten Personen ab 18 Jahren

Wo: Spektral, Lendkai 45, 8020 Graz http://www.spektral.at